Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
64.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 49.20g | Prot: 72.70g | Carbs: 138.79g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Кофе с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%. Dinner: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milakonda's Weight History
|