Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
88.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 44.07g | Prot: 70.54g | Carbs: 121.41g.
Breakfast: Корюшка, Светлое Пиво. Lunch: Кулиничи Хліб Домашній, Мястория Люля Кебаб, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Dinner: Горчица, Глобино Грудинка Банкетна, Кулиничи Хліб Домашній. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|