Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
63.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 40.95g | Prot: 25.16g | Carbs: 194.11g.
Lunch: SPAR Улитка с Изюмом, Цезарь Вареники с Картофелем и Белыми Грибами, Огурец (с Кожурой). Dinner: Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Помидоры, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Редис, Болгарский Перец, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Сормовский Хлеб Батон Нарезной. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marisha_pux's Weight History
|