Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
77.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 33.59g | Prot: 50.15g | Carbs: 151.06g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Ленивые Голубцы, Рис Вареный. Snacks/Other: Малина, Семена Льна, Nutiva Семена Чиа, Село Зелёное Кефир 1%, Апельсин, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenKa_9l's Weight History
|