Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
67.8 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 39.73g | Prot: 58.16g | Carbs: 125.15g.
Breakfast: Грейпфрут, Вареное Яйцо. Lunch: Французский Пекарь Сэндвич. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Бургер Кинг Шримп Ролл. Snacks/Other: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Грейпфрут, Кухня на Районе Апельсиновый Фреш. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tomattiz's Weight History
|