Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
70 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 38.52g | Prot: 76.15g | Carbs: 141.77g.
Breakfast: Gallardo Шоколад Горький 60%, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Индилайт Кампана Ветчина, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный. Dinner: Smart Formula Горький Шоколад с Экстрактом Мяты, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Самокат Томаты Розовые, Индилайт Кампана Ветчина, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 50%, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Krusovice Темное Пиво, Сила Традиции Фруктовый Десерт Яблоко-Клубника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya3282452's Weight History
|