Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
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78.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3353 kcal
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Fat: 99.79g | Prot: 160.12g | Carbs: 449.10g.
Breakfast: Kinder Maxi Mini, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca. Lunch: Pane Bianco, Pere, Coop Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Salame, Mozzarella di Bufala, Barilla Spaghetti N.5. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella di Bufala, Pane Bianco, Lonza di Maiale (Filetto), Frisella. Snacks/Other: Prozis Maltodestrine . more...
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steady weight
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antonio-panico's Weight History
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