Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
79.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 49.12g | Prot: 79.07g | Carbs: 154.03g.
Breakfast: Золотой Колобок Сушки Челночок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Банан. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), KDV Тараллини с Чесноком. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|