|
Понедельник.
|
62.6 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1753 kcal
|
Fat: 71.79g | Prot: 50.24g | Carbs: 219.86g.
Breakfast: STORCK Карамель Sahne-Bonbons, Чай Без Сахара, Чай Без Сахара, Кулиничи Пирожок с Капустой. Lunch: STORCK Карамель Sahne-Bonbons, Чай Без Сахара, Сильпо Яблоко Чемпион, Roshen Tid Bit Milk Chocolate & Peanuts, Caramel And Nougat , Добров Колбаса Докторская , Тетя Клара Винегрет, Кулиничи Суп с Фрикадельками. Dinner: Leibniz ZOO Печенье, Чай Без Сахара, Верес Капуста Тушкована , Таврия в Тефтели Куриные в Томатном Соусе, Varto Каша Пшеничная Артек. Snacks/Other: Kinder Pingui, Milsani Speisequark, Ehrmann Almighurt Erdbeere, Сильпо Банан, Метро Киви. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
...12...'s Weight History
|