Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
64.5 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 57.67g | Prot: 63.35g | Carbs: 138.33g.
Breakfast: Умный Выбор Курага, Borna Финики Мозафати, Food Collection Терияки, Брест-Литовск Сыр Копчёный, Куриная Ножка, Яйцо, TA-TI Семечки Тыквенные Очищенные, Житница Здоровья Семена Чиа, Лидкон Овсянка Геркулес. Lunch: Borna Финики Мозафати, O'Zera Конфеты Суфле Манго, Food Collection Терияки, Савушкин Сыр Творожный Ломтик Сливочный Sveza , Green Брокколи Отварная , Трапеза Шашлык из Свинины в Майонезе, Вито Фунчоза. Dinner: Смешанные Орехи, Коммунарка Какао-Порошок, Здравушка Кефир без Лактозы, Молочные Горки Творог Безлактозный 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна 13.02's Weight History
|