Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
63.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
877 kcal
|
Fat: 30.32g | Prot: 48.41g | Carbs: 102.39g.
Breakfast: Alti Сыр Камамбер, Щедрые Хлебец Ржаной, Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Белая Дача Салат Весенний Микс, Плов со Свининой. Dinner: Блины. Snacks/Other: Сладовянка Коровка Александровская . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kushakina_1984's Weight History
|