Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 70.46g | Prot: 116.24g | Carbs: 140.50g.
Breakfast: Chikalab Chikabar Coconut, Оладьи из Куриной Печени, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Lunch: Пищекомбинат Бежицкий Крекер Бежицкий Бисер, Магнит Снежный Краб. Dinner: Свинина Лопатка, Растительное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сердце Куриное, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: FERRUM NUTRITION Whey Protein, Огурец (с Кожурой), Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Магнит Яблоко Красное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkanet's Weight History
|