|
Ещё немного и цель будет достигнута. Тогда я поставлю новую цель!😉
|
74 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 69.73g | Prot: 98.22g | Carbs: 125.12g.
Breakfast: Лаконд Конфеты Total Black без Добавления Сахара, Кофе с Молоком, Сахар, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 5%, Крымская Коровка Сливочное Масло, Макфа Спагетти Отварные. Lunch: Рот Фронт Вафли Артек, Кофе с Молоком, 5 Морей Горбуша Натуральная, Белый Хлеб, Добрыня Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Dinner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Брусника Филе Курицы с Сыром и Томатом . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ляля_ля_ля's Weight History
|