Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
85 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1974 kcal
|
Fat: 90.62g | Prot: 68.67g | Carbs: 220.06g.
Breakfast: Окей Мидии, ВкусВилл Салат Мимоза с Горбушей, Вилка Ложка Филе Куриное Нежность, Вилка Ложка Гречка с Грибами, Просто Азбука Облепиховый Морс. Lunch: Каждый День Шаурма с Курицей. Dinner: Владкон Тунец с Овощами в Томатном Соусе, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Snacks/Other: Просто Азбука Облепиховый Морс, Зареченский Продукт Смак-Мени, Кириешки Сухарики Baguet Сметана и Сыр, Бабкины Семечки Тыквенные Семечки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NastasyaBuy's Weight History
|