Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
50.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 59.59g | Prot: 58.04g | Carbs: 182.32g.
Breakfast: Болгарский Перец, Оливковое Масло, Кокосовая Стружка, Куриное Филе, Салат Айсберг, Банан, Хлебец, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Финик, Картофельные Чипсы, Смешанные Орехи, Favorita Wafers, Красное Яблоко, Груша, Мандарины. Dinner: Груша, Картофельные Чипсы, Светлое Пиво, Смешанные Орехи. Snacks/Other: Aro Orange Juice, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Monaanri's Weight History
|