Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2418 kcal
|
Fat: 80.60g | Prot: 143.83g | Carbs: 299.12g.
Breakfast: Essen Конфеты Трюфель Молочный, Банан, Первым Делом Сливки 10%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Славянские Кружева Молоко 3,2%, Лента Сыр Laime Пармезан, Груша. Lunch: KDV Конфеты Версаль, Груша, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Univerpast Лапша Домашняя Волнистая , Сладкий Красный Перец, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Авокадо, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Петрохолод Мороженое Сливочное Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Первым Делом Сливки 10%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Мираторг Мини-Котлеты из Розовой Телятины, Кедровые Орехи, Грейпфрут. Snacks/Other: Грейпфрут, Груша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|