Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
44.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 83.68g | Prot: 78.09g | Carbs: 138.84g.
Breakfast: Верховье Био Творог Красная Смородина Яблоко, Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Грецкие Орехи, Пеко Хлеб Столовый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Киви, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Грецкие Орехи, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Любятово Хлопья Кукурузные, Избенка Творог Детский 5%, Молочный Знак Творог Обезжиренный. Dinner: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Любятово Хлопья Кукурузные. Snacks/Other: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drachevaolia's Weight History
|