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⚡dopo colazione e bagno ore 10:00
ieri male da dopo pranzo
lunedì male da dopo pranzo
❣️ore 14:00 62,3 kg
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62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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905 kcal
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Fat: 16.49g | Prot: 93.91g | Carbs: 98.70g.
Breakfast: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Buitoni Fette Biscottate. Lunch: Hero Marmellata Diet Pesche, Nattura Fiocchi di Avena Biologici, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Loving Cacao Magro Amaro. Dinner: Pane Integrale, Salumeria del Corso Bresaola della Valtellina IGP, Sasso Olio d'oliva. Snacks/Other: Conad Gallette di Riso, Hero Marmellata Diet Pesche, ProAction Pink Fit Bar. more...
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Gaining 4.6 kg a Week
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