Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
59.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1878 kcal
|
Fat: 108.96g | Prot: 87.88g | Carbs: 139.41g.
Breakfast: Красные Яблоки, Даёжь Конфета с Карамелью , Велком Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Lunch: Невский Кондитер Арахис в Сахаре, Ашан Штрудель с Яблоком и Изюмом, Кетчуп, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Шашлык из Свинины. Dinner: Морковь, Красные Яблоки. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katlitvi's Weight History
|