Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
71.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 55.26g | Prot: 110.11g | Carbs: 112.47g.
Breakfast: Николаевские Сыроварни Сыр Российский Молодой, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные. Dinner: Добрянка Мойва Запеченная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksanDRAKam's Weight History
|