Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
51 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 48.39g | Prot: 118.65g | Carbs: 117.64g.
Breakfast: Магнит Банан, Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр, Додо Пицца Пицца Ветчина и Грибы на Тонком Тесте . Lunch: Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Эстетика Вкуса Панировочные Сухари, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Bombbar Протеин Малиновое Печенье. Dinner: ВкусВилл Маршмеллоу Ассорти, Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Клубника, Помидоры, Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristall_s's Weight History
|