Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
51 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2353 kcal
|
Fat: 156.03g | Prot: 152.16g | Carbs: 93.68g.
Breakfast: Апельсин, Банан, Грецкие Орехи, Бекон. Lunch: Масло Подсолнечное, Брест Литовск Финский Сыр, Яготинский Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Творог 9%. Dinner: Сахар. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|