Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
104.1 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 39.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1941 kcal
|
Fat: 108.76g | Prot: 135.95g | Carbs: 106.81g.
Breakfast: Кофе, ВкусВилл Ремесленный Горький Шоколад 74% Какао, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Пита, Омлет. Lunch: Шашлык Куриный, Суп чечевица, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Dinner: Meat House Чипсы Мясные "Классические" , Экомилк Кефир 1%, Авокадо Авокадо Хасс, Село Зелёное Творог 9%. Snacks/Other: Агуша Кефир Детский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Min_Hana's Weight History
|