Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
78.6 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
650 kcal
|
Fat: 49.11g | Prot: 37.71g | Carbs: 16.60g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Адыгейский Мягкий, Брокколи Тушеные, Яйцо. Dinner: ВкусВилл Паштет из Куриной Печени с Лисичками, ВкусВилл Сметана 15%, Кинза, Кабачки Тушеные, ВкусВилл Сыр Адыгейский Мягкий. Snacks/Other: Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katasenok's Weight History
|