Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
65.7 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 53.76g | Prot: 125.90g | Carbs: 111.58g.
Breakfast: Клубника, Mis Молоко 3,1%, Блины на Молоке. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Global Village Зелёный Горошек, Помидоры, Вареное Яйцо, Ulker Шоколад 60%, Клубника, NL International Smart 4.0 Milky Peanuts In Caramel. Dinner: Twix Мороженое, Сладкий Красный Перец, Запеченная или Жаренная Рыба. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда281197's Weight History
|