Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
86 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
848 kcal
|
Fat: 26.97g | Prot: 65.72g | Carbs: 84.84g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат из Капусты и Огурца, Кофе с Сахаром. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), АТБ Гречка Отварная. Snacks/Other: Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 7.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hohotuskanaduska16's Weight History
|