|
понедельник
|
67.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
474 kcal
|
Fat: 37.45g | Prot: 25.70g | Carbs: 7.46g.
Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Бондюэль Маслины без Косточки, Сдобри Майонез Провансаль, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
soffty81's Weight History
|