|
Отёки похоже ушли, 2 день кд )
|
86.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 68.14g | Prot: 112.66g | Carbs: 37.80g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Дикси Киви, Окское Яйцо, Эндакси Семена Чиа, Coco Daily Кокосовое Молоко 17-19%. Lunch: Экокультура Томаты Черри, Слобода Масло Подсолнечное, Лук, Мираторг Куриные Желудки. Dinner: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Вкусвилл Капуста Квашеная , Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Франжипани's Weight History
|