Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
106.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 71.15g | Prot: 38.16g | Carbs: 83.72g.
Breakfast: Чай, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой, Останкино Сервелат Швейцарский, Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Lunch: Вася из Гуанчжоу ВОК: Лапша с Овощами и Креветками, Рафаэлло Конфета, Чай. Dinner: Grow Food Лимонный Тарт, Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|