Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
54.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 37.91g | Prot: 99.05g | Carbs: 177.19g.
Breakfast: Alce Nero Marmellata di Prugne, Prozis Burro di Pistacchi, Raab Vitalfood Proteine del Riso, Alpro Soya Latte di Soia, Probios Sfoglie Croccanti, Mellin Crema di Riso, Iswari Risveglio di Buddha Proteine del Mattino, Mele Cotte. Lunch: Alce Nero Marmellata di Albicocche, Probios Quadrette di Mais, Esselunga Trita Scelta Vitello , Pataró Gnocchi senza Glutine. Dinner: Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Probios Quadrette di Mais, Mellin Crema Mais e Tapioca. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|