Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
61.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 86.82g | Prot: 35.39g | Carbs: 126.36g.
Breakfast: Городецкий Масло Сливочное, Каравай Булочка Солнышко, Сыр Маасдам, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Slakon Конфета Желейная , Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Печень Трески, Каравай Булочка Солнышко, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Кофе. Snacks/Other: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Трио. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
radistka keyt's Weight History
|