Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
67.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 75.63g | Prot: 73.44g | Carbs: 102.07g.
Breakfast: Gullon Digestive Thins, Roshen Чёрный Шоколад 78%. Lunch: Майонез, Руккола, Polar Креветки Очищенные, Салат из Капусты, Белый Рис, Куриные Котлеты. Dinner: Varus Салат с Капустой и Огурцом, Вино Сухое, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Сильпо Апельсин. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tetiana Kabulova's Weight History
|