Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
106.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 60.67g | Prot: 51.12g | Carbs: 112.89g.
Breakfast: Чай, Самокат Тарталетка Орехово-Карамельная. Lunch: Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски, Чайхона 1 Рыбный Суп с Овощами. Dinner: Картофельное Пюре, Простоквашино Творожок Персик-Абрикос, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий». more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|