Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
87.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 62.70g | Prot: 46.79g | Carbs: 88.83g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Фруктово-Ореховая Смесь, Творог (Обезжиренный), Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Окей Блинчики. Lunch: Цезарь Салат. Dinner: Борщ, Токио Сити Роллы Запечённый Краб. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
juliaakimovas1995's Weight History
|