Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
77.7 kg
Lost so far: 65.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 41.62g | Prot: 86.79g | Carbs: 131.92g.
Breakfast: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Абрикос, Запеканка творожная🍒🍒🍒, Геркулес. Lunch: Овощи запеченые, Индейка Тушеная, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки. Dinner: Ачма 2, Овощи запеченые. Snacks/Other: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Marina Bulka's Weight History
|