|
Как же медленно уходит вес…
|
68 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 36.00g | Prot: 54.51g | Carbs: 16.24g.
Breakfast: Nautica Norwegian Smoked Salmon, Клубника, Kplus Gauda, Вареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato. Lunch: Podravka Vegeta, Фарш Индейки, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Огурец (с Кожурой), Olympus Йогурт 2%, Помидоры. Dinner: Nautica Norwegian Smoked Salmon, Burg Schoneck Sekt Trocken. Snacks/Other: Магнит Помидоры Черри, Maxi Gauda, Nautica Norwegian Smoked Salmon, Ашан Клубника Свежая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DustyCo0kie's Weight History
|