Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
85.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 30.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 132.47g | Prot: 61.44g | Carbs: 26.76g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Авокадо Авокадо Хасс, Мираторг Бекон для Завтрака, Белая Дача Салат Романо, Красные Помидоры, Яйцо, Сваля Твердый Сыр Parnidzio, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 20%. Dinner: DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Мираторг Фарш Black Angus. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|