Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
72.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 28.43g | Prot: 135.30g | Carbs: 201.69g.
Breakfast: Глобус Зефир Пломбир, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Heinz Кетчуп Томатный, Горчица, Майонез, Банан, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Яйцо, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Белый Рис (Длиннозерный), Роллтон Бульон Домашний Куриный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коля-Коля's Weight History
|