Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 55.37g | Prot: 103.92g | Carbs: 173.53g.
Breakfast: Магнит Банан, Здоровое Меню Масло Подсолнечное Нерафинированное, Hortex Овощи для Жарки, Pretto Риккота, Яйцо Куриное, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Простой Выбор Лавашная Лепешка. Lunch: Победа Конфеты CHARGED, Магнит Яблоко, Магнит Банан, Здоровое Меню Масло Подсолнечное Нерафинированное, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Комбинат Детского Питания Биточки Нежные, Global Village Булгур. Dinner: Любимая Чашка Молоко 2,5%, Простой Выбор Лавашная Лепешка, Скумбрия Холодного Копчения. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Анд's Weight History
|