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Semaine fatiguante mais sérieuse tout de même résultat satisfaisante moins 400g c bien😊😆😇bonne fête de la musique à tous🎤🎵🎶🎼🎻🎹🎷🎺🎸
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57.4 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2476 kcal
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Fat: 104.84g | Prot: 106.55g | Carbs: 277.43g.
Breakfast: Beurre (Salé), Harry's Pain de Mie Gourmand aux Céréales, Café Décaféiné, Eau, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Lunch: La Laitière Glace Vanille, Quatre-Quarts, Carrefour Fromage à Tartiner Noix, Baguette, Brochette de Poulet, Valcrest Chèvre Feuille de Brick, Florette Mâche, Amandes, Lay's Chips, Légumes du Soleil au Four. Dinner: Sandwich au Poulet Style Fajita avec Fromage, Laitue et Tomate sur Pain Pita, Volvic Eau Citron, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Other: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. more...
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2550 kcal
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Exercise:
Washing Dishes - 15 minutes, Cleaning - 1 hour, Showering - 20 minutes, Watching TV/Computer - 10 hours, Standing - 3 hours, Sleeping - 6 hours and 23 minutes, Cooking - 1 hour and 29 minutes, Shopping - 1 hour, Driving - 33 minutes. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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 Comments
ta même plus besoin d'encouragement , continues....
22 Jun 15 by member: dietetiquepat
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Mazette!!! Impressionnant! Bravo!!!
22 Jun 15 by member: Mimh
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Merci les amis vous êtes adorable☺😊😆😇
22 Jun 15 by member: monnini
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