Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
90.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 31.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2175 kcal
|
Fat: 112.92g | Prot: 102.94g | Carbs: 187.07g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Сандвич Ролл Цезарь. Lunch: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Овощами и Тофу под Соусом Цезарь, ВкусВилл Шаурма с Курицей Классика. Dinner: Coffee Like Капучино (300мл), Вкусно и Точка Сырный Соус , Бургер Кинг Наггетсы (9). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|