Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
73.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
774 kcal
|
Fat: 36.35g | Prot: 30.37g | Carbs: 76.15g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Братья Караваевы Хлеб Пшеничный Домашний, Президент Масло Сливочное 82%, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Самокат Ветчина из Индейки, Геркулес Нежный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya.ctrl's Weight History
|