Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
58.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 50.35g | Prot: 79.89g | Carbs: 140.88g.
Breakfast: Риат Молоко 1,5%, Макфа Хлопья Овсяные, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Mote Matcha Protein, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Яйцо Куриное. Lunch: Сыр Голландский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bombbar Майонез, Bombbar Tomato Sauce, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Сладкий Красный Перец, One Price Coffee Сырный Латте. Dinner: Акконд Коффано Конфеты, Garage Hard Lemon Tea Drink, Две Палочки Классический Том Ям. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Козерожек's Weight History
|