Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
54.6 kg
Lost so far: 30.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 68.05g | Prot: 127.40g | Carbs: 93.61g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Монастырский, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Живой Продукт Урбеч Семян Тыквы, Голден Яблоко, Dia Dar Отруби Ржаные, Здоровка 5 Семян Super Food, Land Kaas Сыр Гауда. Lunch: Snaq Fabriq Coco White Choco, Тыква, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кабачок, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Мистраль Греча Ядрица, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Dinner: Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Prime Kraft Мицеллярный Казеин Молочный Шоколад. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Bombbar Isolate. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eleoneva's Weight History
|