Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
74.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2469 kcal
|
Fat: 133.65g | Prot: 101.11g | Carbs: 208.74g.
Breakfast: Zentis Марципановый Батончик, Галичина Масло Сливочное 82,5%, Яйце, АВОКАДО АВОКАДО, Vito Грано Хлеб Грано Пшеничный с Пророщенным Зерном. Lunch: Сан Саныч Семечки, Звени Гора ТВОРОГ 9,5%, Сильпо Хек Жареный Кусочками, Молоко (незбиране), Helios Джем из Яблок, АТБ Банан, Сильпо Винегрет, Житній хліб, Білий хліб, Квасолевий суп. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Weight History
|