luftschlosss's Journal, 20 Apr 24

luftschlosss's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

bu hafta çorba ve ekmek ile birlikte sürekli tartıya çıkmamı da kısıtladı sevgili diyetisyenim…. haftada bir-iki kez yetermiş…. 100 gram 300 gram sevinip sarı bezle bir küçük halay çekiyordum hep, halayımdan ne istedin 🙂‍↔️🙂‍↔️

78.7 kg Lost so far: 6.3 kg. Still to go: 18.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Losing 2.3 kg a Week

28 Supporters Support

Comments

Tebrikler

20 Apr 24 by member: azizkaya32

teşekkür ederim 😊 hedef ağustos, her geçen gün hedefime ulaşabileceğime dair inancım artıyor 🥳

20 Apr 24 by member: luftschlosss

yalnız değilmişim 😁 tebrikler bu arada 🎊

20 Apr 24 by member: #Funda##

teşekkürler funda 🤩 tartıdaki en ufak azalmaya sevinenler olarak bi halay ekibi kursak, bi şehri çevreleriz bence 🙈

20 Apr 24 by member: luftschlosss

o zaman hepimise halaylı günler 😂

20 Apr 24 by member: #Funda##

çorba neden

20 Apr 24 by member: inanarakbasla

merhaba @inanarakbasla, geçen hafta ve bu hafta karbonhidrat azaltma çalışmaları devam ediyor çorba buna dahil 🫠 haftaya tamamen kesmiş olacağım 🙂‍↔️

23 Apr 24 by member: luftschlosss


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

luftschlosss's Weight History

View Complete History

luftschlosss's Journal, 20 Apr 24

Submit a Comment

luftschlosss's Weight History