Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
52.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 68.13g | Prot: 114.27g | Carbs: 169.84g.
Lunch: Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Dinner: Суши Маркет Ла-Манш, Суши Маркет Ролл Бостон, Суши Маркет Филадельфия Люкс, Суши Маркет Филадельфия Лайт, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Гречка Отварная, Инди Стейк из Грудки Индейки , Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Авокадо, Жизнь Март Булочка Ржаная. Snacks/Other: Watt-N Мицеллярный Казеин, Bombbar Батончик Неглазированный «Шоколадный Маффин с Фундуком» , Velle Миндальное Молоко Классическое , Жизнь Март Макарун с Шоколадной Начинкой. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinaaa_fx's Weight History
|