Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
56 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
762 kcal
|
Fat: 25.78g | Prot: 47.82g | Carbs: 86.57g.
Breakfast: Окей Корица, Призма Яблоко Зеленое, Мореслав Морская Капуста, Fish House Филе Минтая в Кляре, Скатерть-самобранка Кукуруза, Smart Cafe Яйцо, Ашан Огурец, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, Дикси Киви, Пятерочка Банан, Азбука Сыра Сыр Маасдам, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Лента Смородина Замороженная, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena.richter's Weight History
|