Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
52.2 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 68.98g | Prot: 33.13g | Carbs: 227.36g.
Breakfast: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Овсяное Печенье, O!Well Протеин, Яблоко Зеленое. Lunch: Мишель Рулет Медовый, Виноград. Dinner: Snickers Сникерс с Миндалем, Binggrae Чипсы Крабовые, Solo Nina Луковые Колечки. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
барсик тв's Weight History
|