Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
60.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2684 kcal
|
Fat: 135.41g | Prot: 161.16g | Carbs: 195.74g.
Breakfast: Геркулес с сыром и яйцом, Чай, Голубика, Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, КОФЕ СО СЛИВКАМИ 10%, Американо, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Fit Active Джем Черника. Dinner: Pure Protein Печенье Солёное со Вкусом "Арахис Соль", Pure Protein Печенье Солёное со Вкусом "Пармезан", Суп "Том ям", Snaq Fabriq Вафля Фундучный Крем, Protein Rex Пирожное Тирамису, Апельсин, Агро-Альянс Бурый Рис, Galbani Страчателла, Руккола, Шпинат, Чай, Масло Авокадо, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Помидоры. Snacks/Other: Семушка Кешью Жареный, Маркет Перекресток Бразильский Орех. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vendetta13's Weight History
|